Week-End sportif au Refuge de Corse
Dans un décor encore plus sauvage, entre mer, montagne et maquis corse.
Pendant votre séjour, vous vivez une expérience unique mêlant entraînements physiques, nature brute et reconnexion à soi, encadré par Thierry Ducheix, coach diplômé et ancien militaire, avec plus de 35 ans d’expérience dans la boxe et la préparation mentale.
Le programme reste adapté à tous les niveaux, mais l’environnement ajoute une dimension supplémentaire : respirer l’air du large, transpirer face à la mer, marcher dans la montagne, s’ancrer dans l’instant.
Au delà de la découverte de la Corse, c’est une aventure humaine, sportive et personnelle, où l’on partage des moments forts, entre amis, en famille ou en solo, avec un objectif simple :
retrouver son élan, retrouver son corps, se sentir vivant.
Un décor naturel exceptionnel
Entre maquis, mer et montagne, vivez un séjour sportif au cœur de la Corse. Chaque séance se déroule dans un environnement sauvage et inspirant, pour une immersion totale loin du quotidien.
Une formule complète
Le tarif inclut :
– 7 nuitées dans un hébergement typique
– 7 petits déjeuners
– 7 déjeuners
– 7 dîners
Tout est pris en charge pour vous permettre de vous concentrer sur l’expérience, le sport et le plaisir du moment. Le tarif n'inclut pas le transport.
Un programme qui allie sport, nature et dépassement
Encadré par Thierry Ducheix, le séjour comprend des activités sportives adaptées à votre niveau :
– Renforcement, footing, boxe, rando, yoga, cross training…
Le tout dans un esprit de cohésion, de simplicité et de partage, avec un groupe à taille humaine.
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Prenons le temps d’échanger sur vos besoins pour créer, ensemble, l’expérience la plus adaptée à vous.
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Réservez le créneau le plus adapté pour participer à cette expérience.
Vivez l’expérience
Vous allez vivre des moments qui ne vous laisseront pas indifférent, que ce soit humainement comme physiquement.